改变读书心得

改变读书心得

当我们备受启迪时，写心得体会是一个不错的选择，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的改变读书心得，欢迎阅读与收藏。

刚拿到党委推荐的《创新改变世界》一书时，心中并没有报很大的希望，然而下班路上随便翻开看到第一篇《你打你的我打我的》即被吴文俊院士的经历深深地吸引了，于是迫不及待地继续看了下去，一个晚上看完了整本，十八位科学家的演讲个个都很精彩，著名科学家从自身经历说起，总结经验、教训，每篇都令我收获颇丰。这本书绝对是一本可以让人细读n遍的有益读物，党委把书传给其他同志后，我自己又购买一本，放在桌上闲暇时仔细学习。

感触最深的一句话是“创新的乐趣在追求的过程中”，作为一名年轻的科研工作者，我所做的工作晶体极化是一项很有挑战性的，晶体内部结构、极化工艺等都很复杂，实验过程很艰辛，我就经常调整不好自己的心态，常常觉得科研枯燥、没有乐趣，只有在取得重大进展才能够高兴起来，但很快又面临新的问题，重新陷入郁闷中，我私下认为搞科研就是这样子的，然而书中多位科学家告诉我，保持长久愉快，要乐在其中，享受探索过程的乐趣。在今后的工作中，我将不断提醒自己，摆正心态，相信有了乐在其中的秘诀，我的工作会开展地更加顺利吧。其实这个问题与多位前辈提到的兴趣也是一致的，只有对自己要做的研究感兴趣，你才能为它投入，为它想方设法，把它做好，才会有灵感，当对自己的研究工作很感兴趣，能够为了这个兴趣舍弃其它的兴趣时，得到的成果肯定是比没有兴趣要大得多。所以，我们对于自己的课题研究，一定要培养兴趣，对未知领域存有强烈的好奇心，使研究对自己存在很大的吸引力。这样，估计不出成果都很难。

印象最深的一篇是白以龙院士的《会猜会做》，白院士的演讲给人的感觉就像身边一位普通的师兄和自己面对面聊天，仅以四个字“会猜会做”讲出了科研工作的精髓，把如何做科研讲得如此通俗易懂，真是令人佩服。会猜是创新源头，会做是实践，只有敢于猜，才能有创新的火花，与实践相结合，才能实现真正的创新。会猜就是科学研究有好的工作思路，会做是实现工作思路的实际工作能力，两者缺一不可，我们在实际工作中要大胆猜测，认真想办法去做，去解决问题。

最后，感悟最强的一句“献身，团队和争论、辩论、讨论，是做出重要科研成果和贡献的基础。当然讲无私奉献很高尚，大家都是普通人，没必要上升到献身的高度，但是如果一个人的主要心思不是在科研工作上，而是其它挣很多钱上是不行的，献身精神就是全身心地投入科研。第二个是团队精神，科学发展到今天，靠个人单打独斗很难成功，能不能够形成一个团队，能不能够形成一个集团力量去做更多工作，这对个人的发展来讲很重要的。第三个是争论、辩论、讨论，在科研工作中，大家争论、辩论、互相说服的过程也是提高的过程，在大家辩论中更容易发现问题的症结所在，在讨论后着手改进、提高。以我自身而言，我很认同以上所说的献身精神、团队精神和讨论、辩论、争论对科研工作的重要性。

总之，《创新改变世界》是一本很值得一读的书，各位科学家的演讲令人有听君一席话，胜读十年书的感悟，今后在闲暇时我将继续阅读品味，认真地领悟其中的道理，并应用到实践中。

科学已经改变了这个世界曾经遥远的梦想，由于现代技术，这个梦想已经触手可及。因为科学和技术，我们可以在炎热的夏天凉爽舒适地休息。因为科学技术，我们可以在万里无云的日子里轻松翱翔。因为科学和技术，我们可以穿越海洋与他人交谈。科学改变了世界，使它更加丰富多彩。

听，海浪的声音来自空空气的波浪，就像来自地平线的呼喊。如果你认为这是一个只来自大海的声音，那你就大错特错了!事实上，声音来自电脑的立体声系统。这种真实海浪的声音实际上可能来自那里，这是一百年前古人从未想象过的。现在，不仅声音，而且图像和视频都可以生动地显示在显示屏上。这样，人们可以通过电子设备享受以前的快乐时光。它改变了人们不能记录过去的遗憾，并把一点点记忆压缩到设备中永久保存。你还记得《西游记》中唐僧一行去西天取经的故事吗?他们穿越山川，历经艰辛才到达他们学习经文的地方并完成任务。整个过程花了14年!现在，不管你想去哪个国家，你都可以乘交通工具到达那里。其中，最快最方便的是飞机。它像鹰一样在蓝天上飞翔，瞬间带你到达目的地。唐僧师徒四人十四年的旅程，能在不到一天的时间内坐飞机到达，显然是有多快。而火车就像一条卧龙，盘踞在地面上。尽管它的速度不如飞机快，但它能让我们欣赏沿途的风景和旅途的乐趣。

说到火车，我们必须提到那条神圣的道路。青藏高原原本是一个与世隔绝的地方，但那条天路完全改变了高原儿童的命运。天路至青藏高原是一项非常伟大的铁路工程。它连接了天堂和地球，允许更多的人互相交流。没有科学，我们现在就不会有幸福的生活。科学改变了世界和我们的命运。

我们也应该努力学好知识，用行动回报给我们一切的世界!

《改变，从习惯开始》是我元旦时在网上邮购的一本书，也是我这个寒假阅读的主打书目，这本书是新教育榜样教师顾舟群汇集她所教的一年级和二年级两年时间四个学期的73封每周一信。 顾老师用岁月凝聚成的爱集结成书，让每个教育人可以分享她的教育理想、爱、快乐，分享“毛毛虫们”的成长和成绩。一封封每周一信是架在顾老师和家长、孩子们之间心灵沟通的桥梁，让爱和智慧可以迅速的传递、汇聚。“过一种幸福完整的教育生活”，这是新教育的理念，更是新教育榜样教师的理念，更应是所有教育人的理念。榜样教师，更是所有教师的榜样。一起来读书，读懂榜样教师，成为榜样教师。

73封饱含真情和努力的每周一信，搭建起老师与家长之间心灵沟通的桥梁，更催化生命的成长，让“毛毛虫们”成长为自信而快乐的“蝴蝶”。播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。顾老师携手父母们创造充满活力的育人环境，用微笑面对孩子，用欣赏的目光看待孩子，用积极的话语鼓励孩子，不断地创造着美妙的童年的神奇。榜样的力量是无穷的，小舟成群，破浪前行，成就一个新的奇迹教室。

正如朱永新教授为这本书作的序所说一样，从这套教师心灵的叙事里，我们能看到的不仅有理想，还能得到具体教育案例的启发，更能读到复杂多变的现实教室生态：不只有欣喜，不只有幸福，不只有成就感的充实与满足，还有着真切的劳累，真实的怀疑，单调机械的重复，形式主义的束缚，甚至还有考试压力与无数造假工程带来的厌倦与动摇……但这一切的一切，都如同种子深埋于土地深处时，从黑暗里汲取的那些养分。最终我们欣然发现，榜样教师们孜孜以求的努力下，日复一日地朝向阳光成长，师生的生命最后是如何绽放!我深信，这样一群教育的追梦人，会越来越多。因为，时光不会辜负脚步，成长永远需要榜样。

女儿的发展给周弘带 ……此处隐藏5276个字……着极大的影响，因为他是一贯的，在不知不觉中，经年累月的影响我们的品德，暴露我们的本性，左右着我们的成败。这本书告诉我们的七个好习惯，要我们积极主动、以始为终地开始行动，习惯是知识、技能与意愿的融合，关键是你想要做，自己有意愿。七个好习惯是实现个人与人际关系高效能的途径，而其精髓不仅仅体现在每一个习惯，更蕴藏于各习惯之间的相互依赖关系及先后顺序上。

习惯一：积极主动——人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境。个人愿景的原则一直以主动行动，最终达成结果的一个过程，是自己主动积极的典范，比如，时常加班加点，任劳任怨，主动积极的本质是内心拥有选择的力量。主动积极的人是一个拥有内在安全感和自信的成熟的人。当我们遇到外界刺激的时候，积极主动是源于价值观和原则做出的自我的选择，采取主动，并承担自我选择的责任。实践积极主动的人会从我做起，一切操之在我。积极主动的另外一个层面是要保持积极主动的心态，即专注和扩大我们的影响圈。

习惯二：以终为始——太多的人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的坚持到底，是生活充满意义。每个人都是自己人生的导演，撰写着自己的人生剧本。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。所有事物都经过两次的创造，先是在脑海里，其次才是实质的创造。其实自我领导的原则就是以终为始的，他是心智创造先于实际创造，点燃生命的热情。

习惯三：要事第一——自我管理的原则。时间管理有诸多的著作，核心内容不外乎时间管理矩阵。有效管理是掌握重点式的管理，他把最重要的事放在第一位。我们总是被各种事物所左右，我们总是随波逐流，哪些事情紧急而重要？哪些事情重要却不紧急？哪些事情紧急却不重要？哪些事情不紧急也不重要？在有限的时间里，我们到底该怎么做？要事第一给我们提供了一个模型：在从容与救火之间，要做一个选择。更多去关注重要而不紧急的事情，从此入手，消除干扰，启动一个良性循环系统。书中提到的一个建议倒是可以试试，就是不管每天被紧急的事情如何缠得无法脱身，也要抽一点时间来干自己重要的事情。重要的事，就是时刻臣服于自己的使命宣言。

习惯四：双赢思维——人际领导的原则双赢思维是近年来的热门词语。双赢者把生活看做一个合作的舞台，而不是一个角斗场。这个世界并不是非强即弱，非胜即败的。人际交往有六个模式，即利人利己，损人利己，舍己为人，两败俱伤，独善其身，好聚好散，而利人利己皆大欢喜才是双赢的结果，世界之大，人人都有足够的立足的空间，他人之得不视为自己之失。李光耀说过：拥有阳光已经足够。双赢思维做为一个概念人人都能理解，但养成一种习惯，却需要正直、诚信、成熟、知足的双赢品格和远见灼识。尤其在我们这个时代，双赢还需要一定的勇气。其实我们所要做是，人人都养成双赢思维的习惯，共建双赢的规则和体系，让双赢体系存在于我们的单位，我们的团队，我们的家庭和我们的朋友中。

习惯五：知彼解己——移情沟通的原则知彼解己有两层意思，即善于倾听和换位思考，正确合理表达自己的，让别人了解你的真正意思。首先，每个人在要表达自己的意见之前，先应该真心实意地去倾听对方的表达，真心实意地了解对方的想法，从对方的角度思考问题，这样才能做到有效的沟通，不至于曲解对方的意思或者引发对方的防卫心理。其次，依从品德第一，感情第二，理性第三的原则和顺序来表达自己的意思和观点。

听过和知道是两回事，知道和明白是两回事，明白和理解是两回事，理解和运用是两回事。沟通的四个基本原则：专注、完整、接纳、同理心；沟通的五个基本要素：点头、微笑、倾听、回应、做笔记；沟通分五心：喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心；沟通分四个层次：忽视、假装、选择、留意；沟通又有四个误区：价值判断、追根究底、好为人师、想当然。真正的倾听是以平等和尊重为前提的，而真正的表达则以品德与感情为基础。知彼需要仁慈心，解己则需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。高品质沟通时有一句话印象深刻：同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。这一原则是人际交流的关键。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则。统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会到奥妙。每个组织都在强调;团队精神，统合综效其实是双赢思维与知彼解己的行动版本，在有了双赢思维作为思想基础和知彼解己作为沟通准则后，合作以追求高效的组织行为也就水到渠成了。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。

养成良好的道德习惯，幼儿才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。

生活是人生的第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。家长要根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。

当我看见别人嚷嚷着要改变世界时，我选择低下头来改变自己。在这个世界上，多的是想要改变世界的人，却少有想要改变自己的人。

我这么说，不是在指责那些想要改变世界的人，相反，我坚信要有人去改变世界，要有人有信念可以改变这个世界，不然，我们的世界又如何变好呢?只不过在我面对世界时，我察觉到了自己的渺小，我想，以我的力量，也许难以改变世界，但我可以改变我自己，将自己变得越来越好，而且，如果每一个人有念头想要让世界变更好的人，如果都能够从自己做起，改变自己，让自己变得越来越好，那长远来看，我们的世界不也就在这种改变了每一个自己的过程中，被我们改变了吗?

在我还不能改变世界的时候，我必须得低下头来改变自己，而这个改变自己，具体指的就是学习。我曾经读到过这样一句话“当你的才华撑不起你的野心的时候，你就必须静下来学习”，是啊，我也想要改变世界，但我的才华还不足以撑起我想要改变世界的野心，这时候我必须得先低下头来改变自己，必须静下来学习。

学习，是我们每一个人改变自己的唯一途径。如果我们的“改变自己”只是说说而已，那么我们的“改变自己”永远都只是在纸上谈兵，而“学习”正是我们化解这种说说而已的尴尬的具体可行。当我们拿起一本书，开始我们的学习时，当我们拿起一支笔，开始我们的学习时，当我们带着我们的头脑，开始我们的额学习时，我们的“改变自己”也开始生效了。我们会在学习中不断改变我们自己，而这种改变一定也能够在厚积薄发时转变成改变世界的力量!